
Почему SPF нужен всегда? Подбираем солнцезащитные средства для каждого сезона
Основные причины увядания
Очень часто люди одного возраста выглядят по-разному. Такое бывает даже с близнецами, которые ведут разный образ жизни. Темпы старения индивидуальны, как отпечатки пальцев. Кто-то выиграл генетическую лотерею и отличается крепким здоровьем, а кому-то повезло меньше. Наследственность, иммунитет, гормональный статус, стрессы, вредные привычки – все это рычаги механизма увядания. И некоторыми из них можно управлять. Например, отказаться от курения или больше спать. Но обо всем по порядку.
Существует множество теорий старения. Одна из самых популярных связана с образованием свободных радикалов, или оксидативным стрессом. Свободные радикалы, или как их еще называют атомы активного агрессивного кислорода, попадают в организм извне, а также вырабатываются им самостоятельно. За 70 лет жизни тело человека производит до тонны этих молекул и подавляющую часть из них само же нейтрализует. Свободные радикалы из-за своего «неполноценного» строения нападают на здоровые клетки, чтобы «оторвать» от них необходимый элемент. Обворованные клетки мутируют и перестают выполнять свои биологические функции. Это и есть механизм старения. Его замедляют естественные антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами и не позволяют им достичь критической массы.
.jpg)
Роль регуляторов окислительно-восстановительного баланса в организме выполняет гормон сна – мелатонин, антиоксидантные ферменты глутатинон, супероксиддисмутаза (СОД) и другие. Но с возрастом их вырабатывается все меньше. Ситуацию осложняют повреждающие факторы – внутренние воспаления, инфекции, стрессы, экология и ультрафиолетовое излучение.
Причем ультрафиолет стоит особняком среди других причин преждевременного старения. По данным различных исследований, он виновен в 70% случаев раннего увядания. Вот почему обязательно нужно пользоваться средствами с спф перед выходом на улицу.
Механизм фотостарения
Старение от воздействия солнечных лучей настолько очевидно, что ученые вывели его в отдельное направление и назвали фотостарением. Хорошая новость в том, что в отличие от хроностарения (естественного биологического увядания), УФ-фактор поддается значительной коррекции.
.jpg)
Прежде, чем перейти к тому, почему так важен спф, разберем, от какого излучения стоит защищаться. УФ-спектр состоит из лучей разной длины.
- Самые короткие – С – смертельны для человека, но, к счастью, их задерживает озоновый слой. Интересно, что такое излучение с успехом применяют в бактерицидных лампах для разрушения ДНК вирусов и обеззараживания воздуха.
- Средние В-лучи (UVB) находятся в световом диапазоне от 290 до 320 нм. Они легко проходят через озоновый слой и проникают в эпидермис. Могут вызвать ожоги.
- Самые длинные А-лучи (UVA) находятся в пределах от 320 до 400 нм. Они способны достигать срединных слоев дермы. И именно с ними связывают фотостарение. Такой ультрафиолет легко проходит сквозь стекла и тучи, поэтому влияет на кожу даже зимой, когда солнца почти нет.
При этом небольшие дозы УФ-излучения полезны. Благодаря им организм синтезирует необходимый для здоровья витамин D, который участвует в иммунных процессах, метаболизме кальция и фосфора. Солнечные лучи также улучшают настроение, так как стимулируют выработку гормона счастья – серотонина.
Однако чрезмерное УФ-облучение вредит коже. На вопрос, почему нужен спф, ученые отвечают фактами. От ультрафиолета страдают белковые соединения и генетический материал организма – лучи пробивают их клетки насквозь. Длина волны в диапазоне от 280 до 320 разрушает даже пигментные клетки, призванные противостоять солнечной радиации. Это они образуют загар, но при избыточном облучении теряют защитные функции и могут стать опасными.
Поврежденная УФ-лучами кожа неизбежно стареет.
- При фотостарении утолщается эпидермис и роговой слой, меняется структура структурных белков – в дерме появляются скопления атипичного эластина.
- Появляются сосудистые звездочки (телеангиоэктазии) и пигментные пятна (лентиго).
- Кожа становится сухой, в зонах повреждения коллагена покрывается морщинами.
- Также ультрафиолет может вызвать фотодерматиты – бурную воспалительную реакцию кожи с образованием пузырей.
- УФ-облучение разрушает ферменты, ответственные за клеточный обмен, при этом страдают иммунные клетки дермы.
Вот почему спф нужно наносить перед выходом на улицу независимо от сезона, и тем более, в периоды солнечной активности.
Также санскрин обязателен после некоторых косметических процедур: химических пилингов, чисток, инвазивных процедур, в том числе, мезотерапии, биоревитализации, лазерной шлифовки. Он защищает уязвимую после вмешательств кожу от гиперпигментации, покраснений и других нежелательных эффектов. Не менее чувствительным к воздействию ультрафиолета оказывается лицо после применения средств с ретинолом, вот почему еще нужен спф.
Как выбрать средство с SPF
.jpg)
На тюбике любого санскрина есть цифра (SPF-фактор), которая указывает на степень защиты от ультрафиолета. Она показывает, насколько медленнее кожа будет повреждаться от солнца по сравнению с незащищенными кожными покровами.
- Самый низкий уровень защищенности у SPF 10, такие средства перекрывают 90% UVB-излучения.
- SPF 15 блокирует 93% тех же В-лучей. Такие протекторы подойдут обладателям смуглой кожи, которая меньше других подвержена повреждениям от солнца.
- В условиях города оптимальны протекторы с SPF не менее 25.
- Чаще всего в продаже можно найти продукты с маркировкой 30, 50 и 100. Последний вариант дает стопроцентную UVB-защиту. Однако, по мнению экспертов, SPF 50 вполне достаточно даже для сезона высокой солнечной активности.
SPF-крем, как и любой другой, необходимо выбирать с учетом типа кожи. Для жирной подойдут некомедогенные средства с легкой текстурой, это может быть молочко, флюид или спрей. Для сухой оптимальны продукты с увлажняющими ингредиентами. Для чувствительной и гиперреактивной обязательный пункт – гипоаллергенность состава.
Важное условие, почему продукт с спф может оказаться недостаточно эффективным – соответствие фототипу. Наиболее уязвимы к солнечным ожогам и пигментации обладатели светлой кожи – это первый, второй и третий фототип по шкале Фитцпатрика. Таким людям лучше выбирать протекторы с SPF-фактором 50, продлить молодость их коже поможет круглогодичное применение санскрина. Смуглолицым и темнокожим для защиты от ультрафиолета достаточно SPF 30.
Несмотря на наличие фильтров, солнцезащитные средства отличаются по составу. Они могут не только защищать, но и ухаживать. Хорошо, когда продукт содержит увлажняющие или питательные ингредиенты, успокаивающие растительные компоненты, активы для укрепления гидролипидной мантии. Тщательное изучение этикетки позволит не ошибиться с выбором и подобрать оптимальный состоянию и типу кожи продукт.
Стоит помнить не только почему нужен спф, но и как его правильно применять. Как правило, у солнцезащитных продуктов короткий срок годности из-за окисления некоторых компонентов при контакте с воздухом. Хорошо отслеживать этот параметр, чтобы вовремя заменить средство.
Еще одна деталь – необходимость обновлять протектор в течение дня. Пот и кожное сало размывают и ослабляют защиту. Золотое правило – нанесение свежей порции средства каждые два часа, но здесь могут быть коррективы в зависимости от качества состава.
Наносить его эксперты рекомендуют после или вместо уходового крема в количестве равном примерно одной трети чайной ложки.
Лучшие продукты с SPF для профессионального и домашнего ухода
.png)
Хорошо показал себя на практике протектор с SPF 30 от Mesoderm. Он идеален для профессионального ухода после пилинговых, инвазивных и других повреждающих кожу процедур. Продукт дает комплексную защиту от ультрафиолета: он эффективен как от UVB, так и от UVA-лучей. Помимо фильтров в состав средства входят ухаживающие компоненты с антисептическими, антиоксидантными, восстанавливающими и увлажняющими свойствами.
Продукт насыщен растительными активами: маслом сои, гардении, макадамии, экстрактом календулы, ромашки, гамамелиса. Содержит аскорбиновую кислоту, гидролизат коллагена, Пантенол. Ухаживающая формула разработана с учетом потребностей кожи любого возраста и типа. Вот почему средством нужно пользоваться не только в качестве спф-защиты, но и как уходовым кремом.

Фотозащитный крем MESODERM SPF30, 100 мл
Фотопротектор с активными компонентами, позволяющими осуществлять полноценный уход за кожей. Приятная насыщенная текстура крема позволяет ему мгновенно впитываться, не оставляя белых следов на коже и ощущения липкости. Подходит клиентам любого возраста с разными типами кожи. Применяется после химических пилингов MESODERM и других повреждающих процедур типа микродермабразии, микронилдинга, ФММТ и тп. в качестве препарата завершающего ухода.
Похожий состав у протектора с SPF 50. Он надежно защищает от ультрафиолета: длинных А и средних B-лучей. Невесомая текстура легко впитывается, не оставляет следов, липкости и неприятных ощущений. Усиленная растительными компонентами, витамином Е, аскорбиновой кислотой и Пантенолом формула комплексно заботится о коже любого типа. Защищает от солнца, восстанавливает водный баланс, стимулирует регенерацию, дарит комфорт после повреждающих процедур. Служит хорошим профилактическим средством от преждевременного старения. Протектор Mesoderm – необходимый этап постпроцедурного ухода и надежный помощник в кабинете косметолога.

Фотозащитный крем MESODERM SPF50, 100 мл
Фотопротекторный препарат с повышенным фактором защиты. Легкая нежная текстура обеспечивает быстрое впитывание без белых следов и разводов. Комплекс дополнительных компонентов повышает гидратацию, активирует регенерационный и репарационный потенциал, ускоряя заживление после инвазивных воздействий. Подходитдля любого типа кожи в любом возрасте в качестве защитного средства и профилактики старения.
Идеальное средство для круглогодичного применения в домашних условиях – солнцезащитный крем «Матриксил». Он хорош своей мультизадачностью. Это не только протектор с фильтром SPF 40, но и тональное СС-средство. Помимо ультрафиолетовых фильтров продукт насыщен уходовыми компонентами: гиалуроновой кислотой, скваланом, муцином улитки, ресвератролом. Ухаживающая формула регулирует работу сальных желез, снимает покраснения и раздражения, укрепляет сосуды, корректирует тон. Вот почему этот крем с спф обязательно нужен коже с куперозом и подойдет для ежедневного ухода.

Солнцезащитный СС крем «Матриксил» SPF 40, Beauty Style, 50 мл
Универсальный препарат для ежедневного ухода, тонирования кожи с фотопротекторным действием. Муцин, экстракт красного винограда и гиалуроновая кислота обеспечивают оптимальную гидратацию и антиоксидантную защиту в течение всего дня, SPF 40 предотвращает УФ повреждения, минеральные пигменты выравнивают тон лица, маскируя несовершенства кожи.
Похожий состав у протектора от корейского бренда Beauty Style. СС-крем с SPF 40 защищает от ультрафиолета и дает легкий тонирующий эффект. Ухаживающие компоненты в составе средства увлажняют, тонизируют, питают и восстанавливают мягкие ткани. Ультрафиолетовые фильтры, бетаин, сквален, муцин улитки, выжимка красного винограда и гиалуроновая кислота обеспечивают комплексный уход за кожей любого типа. Средство подойдет даже чувствительной и гиперреактивной коже.
Грамотная SPF-защита убережет от ожогов и пигментации не только кожу лица, но также шеи и рук, которые первыми выдают возраст. Круглогодичное применение протекторов позволит надолго отложить проявление признаков старения, а преждевременное фотоувядание вовсе отменить.



